YOGA in Altdorf

Details

Donnerstag Abend 19.30-21 Uhr im  Bürgersaal Rathaus Altdorf

 KUNDALINI-YOGA nach Yogi Bhajan

Selbstfürsorge- eine Stunde für mich

Eine Stunde für dich, um in entspannter Atmosphäre deinen Bedürfnissen näher zu kommen und zu erkennen, was dir wirklich guttut und was dich nährt.

Eine sanfte Yogapraxis nach Yogi Bhajan & Yoga Nidra bringen dich in eine ganzheitliche Balanceund stärken dein Immun- und Nervensystem, sodass du dich im Alltag nicht so schnell verlierst und all den Herausforderungen gewachsen bist. Lerne dich, deinen Körper und deine Seele intensiver kennen, in deinem Tempo und mit deinen Möglichkeiten.

Ich freue mich auf den neuen Kurs und begrüße alle bekannten und neuen Teilnehmer*innen.

Neue Termine (nach den Sommerferien):
21.09. / 28.09. / 05.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10. / 16.11. / 23.11./ 30.11. / 07.12. / 14.11.
Es sind 11 Termine, 1 Termin muss ich vielleicht mal wegen Urlaub, Fortbildung oder Bürgersaalbelegung entfallen lassen.

Bitte warme Decke mitbringen!

Kosten:

  • Die ersten 2 Termine sind für Schnupperer kostenlos
  • Der neue Kurs  TSV Mitglieder: 48€
  • Nichtmitglieder: 56€

 Andrea Ott, Rathausstraße 22, 72655 Altdorf, mobil 01573/5646050

www.yogatherapie-ott.de

 

   

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